結いのきトピックス 2023年10月17日火曜日
元気アップ教室5回目体操教室
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令和5年度介護予防普及啓発事業「米沢市元気アップ教室」。
今回で前期最後の岡崎博子先生の体操教室が開催されました。
今回は、隙間時間を有効活用できる体操を紹介していただきました。
また、子供の頃を思い出しながら、風船遊び・じゃんけんゲームをして盛り上がりました。
後期も開催することが決定しており、１回目は１１月２１日（火）１０時３０分から、千葉三朗先生のレコード鑑賞教室となっています。
みなさんお待ちしております。
米沢市元気アップ教室のお問い合わせは次にどうぞ。
tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp
結いのきの活動、詳細は公式サイトをご覧ください。
結いのきコラム2023年10月21日土曜日
じゃが芋のそぼろ煮
天気予報では「高い山では雪でしょう。」と某テレビで流れていました。
とうとう雪の知らせですか！
寒さを感じたら、やっぱり温かい根菜料理が恋しくなってきました。
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今日の主菜は秋鮭の糀漬け焼きです。
大きくてデイの皆さんはいつもビックリされています。
副菜は〔じゃが芋のそぼろ煮〕でした。
生姜を効かせて豚肉の挽き肉と煮込んだ逸品でした。
生姜パワーで温かさがUPされて美味しくいただきました。
小松菜と炒り卵のおひたしも美味しいですよ。
デイの利用者さんの果物 バナナでした。
来週もおたのしみに！
（ワーカーズ・マンマ記）
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