2025年7月8日火曜日

夏バテ予防の重要性を学ぶ

結いのき協同センターで、管理栄養士の鈴木千恵さんをお招きして、令和7年度前期2回目の元気アップ教室が開催されました。
今回は、夏バテを予防することの重要性やお口の健康について学びました。

夏バテになると生活習慣が乱れ、夏バテ予防に最も重要な‘食事‘がおろそかになりがちですが、体のエネルギーとなるたんぱく質（肉や魚、卵など）を意識して摂取することが大事だと学びました。

そこで、夏バテ予防に効果的な簡単な料理も紹介してもらい、実際にフルーツ白玉をパッククッキングしたり混ぜるだけのトマトスープを作って試食しました。

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2025年7月15日火曜日

生け花教室　植物とふれあう

7月15日(火)10時から、今年度3回目の結いカフェがありました。今回は萬世美佐子さんを講師にお招きし“生け花教室”を行いました。

色のガーベラと姫ひまわりを中心に、高さや配置を考えながら花材を生けていきました。

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デイサービスセンター結いのきでは『1日体験』を募集しております。
結いのきでどんな一日を過ごすのか？
どんなお食事なのかを体験してみてみませんか？

『1日体験』を募集しております。

担当　情野　佐藤

tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp

最新情報は結いのき公式サイトをご覧ください。

結いのきトピックス

2025年6月24日火曜日

第1回元気アップ教室

6月24日(火)から令和7年度米沢市介護予防啓発事業「元気アップ教室」がスタートしました！1回目は、みなさんが楽しみにされている千葉三朗さんによる「レコード鑑賞」でした。

「有楽町で逢いましょう」をリクエストした方からは、
「こんなデートがしたかった?」
という胸に秘めた思いを聞くことができました。ちなみにお相手はご主人とは限らないそうです(*ノωノ)

懐かしい音楽を、流行した当時の思い出とともに振り返り、とても和やかなひと時となりました。

2回目は、7月8日(火)に健口栄養教室で夏バテ予防の食事や口の健康についての講話を聞きます。みなさん、ぜひ参加してみてください！

文・写真／情野

2025年6月26日木曜日

7月レクリエーションカレンダー予定表

6月13日金曜日。和田眞紀子さんによる三味線やピアノの演奏がありました。和田さんの
「さぁ！おなかの中から声を出して若返りましょう！」
という声がけで始まり、昔ながらの民謡である「真室川音頭」「花笠音頭」「炭坑節」を、三味線の演奏に合わせて歌ったり手を叩いたりして楽しみました。

他にも、「でんでん虫」の歌に合わせて両手をぐるぐると回したりグーパー体操したりと、歌いながら脳トレにも取り組みました。

皆さん終始笑顔で過ごし、若返ることができたのではないでしょうか(^_-)-☆

次回はいつ来てくださるのか今から楽しみですね。

来月もいろいろ様々なレクリエーションを予定しております。お楽しみに！

デイサービスセンター結いのきでは１日体験のご希望者を募集しています。

軽い運動やおしゃべり、そして自慢の手作りのお料理を楽しんでいただきます。

この機会に「楽しく美味しいデイサービス結いのき」をお試しください。

ご希望の方は次にご連絡をください。

担当者から丁寧にご説明いたします。

担当　情野　佐藤

tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp

結いのきの最新情報は公式サイトをご覧ください。