2025年7月8日火曜日

夏バテ予防の重要性を学ぶ

結いのき協同センターで、管理栄養士の鈴木千恵さんをお招きして、令和7年度前期2回目の元気アップ教室が開催されました。
今回は、夏バテを予防することの重要性やお口の健康について学びました。

夏バテになると生活習慣が乱れ、夏バテ予防に最も重要な‘食事‘がおろそかになりがちですが、体のエネルギーとなるたんぱく質（肉や魚、卵など）を意識して摂取することが大事だと学びました。

そこで、夏バテ予防に効果的な簡単な料理も紹介してもらい、実際にフルーツ白玉をパッククッキングしたり混ぜるだけのトマトスープを作って試食しました。

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2025年7月15日火曜日

生け花教室　植物とふれあう

7月15日(火)10時から、今年度3回目の結いカフェがありました。今回は萬世美佐子さんを講師にお招きし“生け花教室”を行いました。

色のガーベラと姫ひまわりを中心に、高さや配置を考えながら花材を生けていきました。

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デイサービスセンター結いのきでは『1日体験』を募集しております。
結いのきでどんな一日を過ごすのか？
どんなお食事なのかを体験してみてみませんか？

『1日体験』を募集しております。

担当　情野　佐藤

tel.0238-27-1228
fax.0238-26-8385
info@yuinoki.or.jp

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