日時：１１月２８日（金）１０：００～１３：００
講師：管理栄養士　小林恵美さん
参加費：￥１，２００
メニュー：中華ちまき、しいたけの茶碗蒸し、
　　　　　春菊と玉ねぎの餃子、
　　　　　大根と帆立のサラダ、甘酒のゼリー
募集定員：２０名
応募締切：１１月１３日（木）

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日時：１１月１１日（火）１０：００～１３：００
講師：白神こだま酵母サラパン教室認定マイスター
　　　COUNELL　齋藤孝子さん
参加費：￥１，５００
メニュー：パンプキンフォカッチャ、秋の重ね煮スープ
募集定員：１６名
応募締切：１０月２８日（火）

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